Passa på att förbereda kroppen för solen genom att peela bort den torra vinteryn. Josephine Genetay tipsar om hur du enkelt gör egen bodyscrub med socker och babyolja som bas. Billigare men minst lika effektivt som att gå på spa!
"Någonting som jag gjort i flera år är egen bodyscrub med vanligt strösocker", skriver Josephine Genetay i sin blogg. Egen socker-scrub är ett ekonomiskt sätt att ge sig själv en bra ”peel” och det fungerar minst lika bra som om man går och gör en behandling på en salong, eller köper redan färdig scrub. Det går bra att använda salt också, fortsätter Josephine, och det fungerar lika bra fast svider en aning.
Detta behöver ni:
- Strösocker (ett par matskedar).
- Babyolja (vilket märke som helst).
Blanda tillsammans i en skål och rör om väl. Om ni använder salt istället så är det bäst att blanda i lite socker också så det inte svider för mycket när ni sedan smetar in det på kroppen.
Ta sedan med er skålen in i duschen och bre ut över hela kroppen precis som en vanlig bodyscrub. Se till att ni är torra på kroppen när ni gör detta. Spendera sedan ca 5 minuter och massera in på armar, ben, mage, axlar och rygg. Jag rekommenderar inte att använda detta i ansiktet.
Skölj sedan hela kroppen med ljumet vatten och duscha/tvåla in som vanligt. Oljan skall göra att huden inte känns öm och röd efteråt trots peelen.
Makeupartisten Anna Kokotos har spanat backstage inför höstens visningar och tipsar om färgerna som...
Skådisen Dolph Lundgren har slitit sig igenom tusentals träningspass genom åren och nyligen gått i...
Hudterapeuter har länge rekommenderat peeling för att ta bort döda hudceller och ge plats åt nya. "J...
Den urgamla indiska läkekonsten ayurveda anpassar sina råd för hälsa och harmoni efter person. Madon...
Kan man yoga sig rynkfri? Absolut, det finns metoder menar yogalärare Karin Björkegren Jones i sin b...
Att rensa ut kroppen från oönskade ämnen står på många kvinnors önskelista. I vår är detoxtrenden st...
Preppa med peeling, fuska med spray och framhäv din sommarhud med de bästa produkterna för årstiden...
En vår full av inspirerande smink –och hårtrender. Här ger makeupartisten Karin Westerlund dig insid...
Ligg med din iPhone och mjukstarta dagen i gryningsljus. Fler tips som främjar en riktigt god sömn f...
I Paris kan man aldrig bli för chic. Samtidigt ska det kännas som att man ansträngt sig minimalt. Vo...
Läkarmissionens Auktion julklappen har gett hundratusentals barn i Östeuropa en lite bättre jul. Läs här hur du själv kan bidra med en gåva.
Säsongsavslutning. Det genusneutrala programmet. Via Gud till knull-deluxe, Willys kösystem, vegitarianer som drömmer bättre och vidare mot Daniels slagssmål på Telefonplans tunnelbanestation tillsammans med en kostymklädd kampsportare.
Daniel får ett ypperligt tillfälle att berätta hur välhängd han är är. Vidare diskuteras skäggtunnhårighet, Anders Lettström, miljonärer, talpost och Harry Potter.
Carina har något julmust-liknande i halsen och går på tömning hos doktor Hassan. Daniel har vant sig vid sina glasögon, men det händer att han ibland sätter på sig glasögonen upp och ner.
Daniel välkomnas in i medievärlden med ett par nya intellektuella glasögon. "Det känns som att jag är en vecka från hatt och käpp". Carina drabbas av dålig karma i trafiken och hamnar bakom en långtradarchaufför med intressant utgång.
Live and direct från Yourlifes LIVEyourlife-event på Skandiabiografen den 2 maj. Daniel och Carina summerar Valborg och Usama bin Ladens död.
Daniel avslöjar sin drömtjej-typ. Carina kommer med breaking news, ny forskning säger att du sover när du är vaken och håller en lång utläggning om möss och rave i Vallentuna.
Påsktema med Breitholtz och Berg! Daniel har dröm-dealat med Camilla Läckberg om en ny påskdeckare. Carina är rädd för att påskharen har gjort sin sista leverans. Lyssna på dagens Podcast!
Carina har varit i London och dissar Harrods hårt – "samma stämning som på Ullared, men det man sliter i kostar artontusen". Daniel uppmanar alla att köpa så många majblommor som möjligt, själv kommer han ha majblommor över hela kroppen.
Läkarmissionens Eva Nordenstam von Delwig berättar hur du kan hjälpa till att ge hundratusentals barn i Östeuropa en lite bättre jul genom Auktion julklappen.
Personligt samtal med Thomas Bodström från Yourlifes event den 21 november. Se hela intervjun här!
Personligt samtal med Rickard Engfors från Yourlifes event den 21 november, 2011.
Personligt samtal med Kajsa Ingemarsson från Youlifes event den 21 november, 2011.
Personligt samtal med stjärnkocken Niklas Ekstedt från Yourlifes event den 21 november, 2011.
Personligt samtal med Helena von Zweigbergk från Yourlifes event den 21 november, 2011.
Personligt samtal med Denise Rudberg från Yourlifes event den 21 november, 2011.
Summeringsfilm från Yourlifes event den 21 november. Se det bästa från samtal med Thomas Bodström, Denise Rudberg, Kajsa Ingemarsson, Helena von Zweigbergk, Niklas Ekstedt och Rickard Engfors.